W oparciu o międzynarodowe standardy przygotowania fizycznego (Long Term Athlete Development, Youth Physical Development) stworzyliśmy ośmioetapowy długofalowy model treningowy, zakładający rozwój specyficznych umiejętności parkourowych jednocześnie wspierając poprawę zdolności motorycznych oraz naukę wzorców ruchowych, które zapewnią solidny fundament sprawności fizycznej, oraz poprawią wydajność sportową.

Zajęcia dedykowane są dla osób od 8 roku życia.